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Quando se fala em musculação, não tem como não falar do Renato Cariani, seja pelas excelentes dicas para quem deseja mudar de corpo e estilo de vida ou mesmo pelos seus desafios que dezenas de famosas já participaram. Atualmente o canal de Renato Cariani tem 6,85 milhões de inscritos e seus vídeos atingem centenas de milhares de visualizações, alguns passando de milhões. Confira os vídeos com mais visualizações do canal …
Quem é magro ou já foi muito magro sabe o quão difícil ganhar massa muscular ou manter os ganhos conquistados. Nos vídeos há dicas eficazes que até os mais magros dos magros vão ganhar aquele peso sonhado. Como bem esclarecido pelos profissionais, para ganhar peso o básico é ingerir mais calorias do que consome, no entanto, os ectomorfos queimam muitas calorias, com isso enfrentam muita dificuldade para ganho de massa …
Quem inicia na musculação procura dicas para otimizar o treino e também como suplementar melhor. Milhões de pessoas procuram fontes de informações nos canais no YouTube, claro, que cada pessoa tem uma preferência como a didática é transmitida, uma pode agradar um e não agradar o outro. Aqui vai a lista de alguns canais que estão no ar já há um tempo e que apresentam conteúdos de ótima qualidade. Leandro …
Um ano após o acidente de Chernobyl em 1986, maior acidente nuclear da história, ocorreu em Goiânia o maior acidente radiológico do Brasil e segundo do mundo, o acidente do Césio 137, ambos causados por falha humana. Dois catadores de reciclagem entraram numa clínica abandonada , onde era Instituto Goiano de Radioterapia e retiram o equipamento e lavaram para Devair, o dono do ferro velho para vender. Devair abre o …
Este ano de 2023 podemos considerar o ano da volta dos cinemas, alguns filmes fizeram e estão fazendo boas bilheteria. Enquanto anos anteriores os cinemas tentavam recuperar da crise que enfrentaram devido a Pandemia, este ano muitos cinemas estão ganhando fôlego para continuar existindo. Ano de 2021, pandemia ainda estava atingindo picos, único filme a ultrapassar a barreira de 1 bilhão foi Homem Aranha: Sem Volta Para Casa, chegando arrecadar …
Devido a explosão da inflação brasileira, muitas famílias não estão conseguindo nem se alimentar corretamente. Com a notícia do “fim” do Bolsa Família, muitas famílias se desesperaram e começaram formar filas nas assistências sociais de diversas cidades no país. Os inscritos no Bolsa Família já irão entrar automaticamente no programa Auxílio Brasil, só devendo atualizar as informações cadastrais a cada 2 anos. Já aqueles que não estão inscritos no Bolsa …
